あなたが最も否定したいと思っている自分の行動・感情・反応を見つめなければなりません。それらを癒しと精神的向上の旅に生かして、自分自身の存在の深みにたどり着きます。この旅のことを「コア・トランスフォーメーション・プロセス」と呼んでいます。

-コア・トランスフォーメーション　癒しと自己変革のための10のステップ-

 

コア・トランスフォーメーション（CT）がもたらす結果

コア・トランスフォーメーション（CT）は、内側から働きかけ、段階を踏んで、好ましくない行動や感情、反応を、急速に変容し、根源的自己を解放することで、いろいろな面で新しい選択肢が増え、人生全般に良い影響を与えます。

 

ほとんどの人はコア・トランスフォーメーション（CT）を一度行なうたびに、次に挙げる結果の一つ、あるいはそれ以上のものを得ます。

感情面

• すべての感情を感じることができる
• 自分の人生を邪魔されるような特別感情がなくなる
• 自分の役に立ち、自分の行動を支える感情を持つ
• 幸せで穏やかであるという基本的な感覚を楽しむ

習慣・行動面

• 嗜癖的・習慣的だった行動は選択できるようになる
• 行動を変えることがずっと簡単になる
• 自分の価値観に沿った行動ができる

人間関係

• 自分も他人も肯定できる
• 人々と一緒にいて楽しい
• 他の人を容認できる
• 他人のことを適切に信頼できる
• 自分も他人も許すことができる
• 他の人からどう思われるかを気にしなくなる
• 自分と他人に正直になる
• 他の人に対して思いやりを持つ
• 相手に依存ぜず、人間関係を続けていくことができる

自分のイメージ

• 自分の良さがわかる
• 安心感を持つようになる
• 自己を認めることができる
• 自分自身の存在意義を肯定できる