カウンセリング・セラピーは意味はあるか?

 

多くの方は、「気持ちがよかったです」「スッキリしました」「気楽になりました」「話してよかったです」と受けて良かったと感じて下さったようです。カウンセリング・セラピーセッションを受けることによって、自分の考えや悩み、問題を整理しやすくなります。また、カウンセラーと一緒に対処方法を考えたり、サポートしてもらうこともできます。