カウンセリング・セラピーは何？
私はよくカウンセリング・セラピーを受けることを飛行機に乗る事と例えます。
「大昔、車も飛行機もない時代に、いくら目的地に速く着きます、空飛べますと言われても、鉄の塊に乗るのは勇気がいると思います。まず本当に飛ぶのか、落ちないのか、などで不安に駆られるはずです。その中でも勇気がある人は試しました。その素晴らしい体験を言葉にする人もいれば、心の中で感慨する人もいるでしょう。その体験いくら聞いても実感が湧かない人もいるし、信じない人もいる、人それぞれです。それは体験しないとわからない素晴らしさがあります。」
カウンセリング・セラピーも飛行機と同じ、皆さんが設定した目的地（目標）により速く、かつ安全に届けるためのツールのひとつにすぎません。
カウンセリング・セラピーに不信を感じる事は、私も、私の大半のクライアントさんも同じでした。「本当かな」と思うのは当たり前のことです。これは自分自身を守るための危機意識、生きるための能力です。ただ危機意識が高すぎると新しいことをチャレンジしにくいのも事実です。私のカウンセリング・セラピーを受けた方からは「気持ちがよかったです」「スッキリしました」「気楽になりました」「話してよかったです」など素晴らしい体験をした方がほとんどです。無料モニターも募集しておりますので、気になった方は是非応募してみてください。
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